自分の決断に自信が持てなくてクヨクヨしてしまったりしたい場合は
洗面所へ行ってしっかり手を洗えばいいそうです。
石鹸の泡と一緒にモヤモヤも下水溝に流れていってくれるはずですから。
「そんなことぐらいでクヨクヨしなくなるの?」と思うかもですが
これは心理実験でも確かめられていること。
ミシガン大学の心理学グループの研究によるものなのですが
何かの意思決定を行なった後に手を洗うと
自分の決断に自信が持てるようになることが
実験で証明されたのです。
そういえば、神道では邪念をはらい心を清めるために
神社やお寺でも拝む前に手と口を清めます。
すると、なんとなく心身ともに清められ
気持ちが改まったような気がするものです。
そうした風習は、単なる儀式というだけではなく
私たちの思考や意識に実質的な変化をもたらたしてくれるのですね。
それと同じような効果が
洗面所で手を洗うという行為でも得られるということ。
もし、自分のした決断に迷いを覚えたときは
一度ためしてごらんになってみてはいかがでしょう。